双手投掷实心球说课稿

双手投掷实心球说课稿 | 华文宇 | 2017-09-30 08:11:47 共有3个回复
  1. 1双手投掷实心球说课稿
  2. 2双手投掷实心球说课稿
  3. 3双手投掷实心球说课稿

本课堂注重于培养学生自主探究学习能力激发学生学习兴趣,十一场地器材场地为学校操场实心球个,关注个体差异与不同需求确保学生全面受益,鞑挠校菏敌那个木箱个矿泉水瓶个录音机一台。

双手投掷实心球说课稿2017-09-30 08:09:20 | #1楼回目录

尊敬的各位老师大家好!今天我说课的题目是《双手投掷实心球》我将从教学的指导思想、教学目标、教材分析、重难点等方面来简述我对本节课教与学的思考。

一、指导思想

本节课根据新课程的基本理念,树立“健康第一、以人为本”的指导思想,坚持教师为主导,学生为主体的思路,关注个体差异与不同需求确保学生全面受益。在教学过程中,通过教师的引导使学生增强自信心,提高对体育活动的兴趣,使学生在体育课堂上体会到成功的乐趣。

二、教学目标

1、认知目标:通过教学使90%学生了解实心球的基本知识。

2、技能目标:通过教学使80%学生掌握双手投掷实心球的正确技术动作。

3、情感目标:在团结协作中激发学生对体育锻炼的兴趣,培养学生不怕困难,勇于挑战自己的意志品质。

三、教材分析

投掷实心球是一项传统的体育锻炼方法,能够提高学生的爆发力和全身协调性,在体育教学中有十分重要的作用。通过以往实际的教学学生和教师普遍认为实心球是比较乏味、枯燥的教学内容,学生学起来感到辛苦又机械,而且实心球主要是以发展上肢力量为主,所以合理的促进上下肢力量的协调发展,激发学生的兴趣和调动学习积极性是本课教学的关键。

四、教学重点和难点

1、教学重点:出手的速度和角度

2、教学难点:身体的协调性

五、学情分析

本节课的教学对象是八年级1班学生20人,该年龄段的学生正处于生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,因此在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的自主性学习。

六、教法

1、讲解、示范法:通过采用此方法使学生了解动作技术要点,建立正确的动作表象。

2、讨论法:使学生更加清楚的掌握实心球投掷的技术动作。

3、指导、纠正错误法:在学生练习过程中,通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法,引导学生不断学习和规范自身动作。

七、学法

学生通过一看二想三悟的思维活动过程,达到了解动作技术的结构原理及弄清动作技术的实质。

八、教学过程

1、课堂常规:(10分钟)鸣哨集合,安排体育委员整队,提出课堂要求及注意事项。然后做准备活动,先慢跑两圈再针对性的做徒手操,最后安排一些辅助练习,为基本部分授课的教学做铺垫。

2、基本部分:(30分钟)首先让学生熟悉球性,初步建立投掷实心球的意识,然后由教师完整示范双手投掷实心球动作2-3次,让学生在头脑中形成完整动作的表象。在学生练习时,在一定远处设定适应学生投掷水平的标志物,让学生有抛掷的目标,增加学生的练习兴趣。在投掷前方设置一定高度色彩鲜艳的显眼橡皮绳,要求学生在练习时应把球抛过橡皮绳,从而到达改进出手角度和协调用力的目的。在教学过程中及时给予口头评价和暗示,如“出手快”、“蹬地快”、“背弓充分”等字句,抓住关键,达到教学要求,提高动作质量。

3、结束部分:(5分钟)为了使学生逐渐恢复到安静状态,教师带领学生做放松练习,并对本次课进行小结,布置课外的练习,对本次课好的地方进行表扬,收回器材,师生再见。

九、教学评价

1、本课堂注重于培养学生自主探究学习能力,激发学生学习兴趣。

2、本课堂采用由简入难、逐渐深入的教学方法,并注重因材施教。

十、运动负荷:综合密度:35%左右 平均心率:110次/分左右

十一、场地器材:场地为学校操场实心球10个

双手投掷实心球说课稿2017-09-30 08:09:23 | #2楼回目录

上步

尊敬的各位评委老师你们好,我是来自黄土梁子中心小学的,很荣幸有机会参加本次说课活动!我今天说课的题目是人教版《体育与健康》五年级第 三单元第一课《上步双手投掷实心球》,我将从下面几个方面对本课进行分析说明。

一 本课的指导思想

根据体育新课程标准的精神和理念,始终以“健康第一”为指导思想,坚持教师为主导,学生为主体的思路。关注个体差异与不同需求确保学生全面受益。在教学过程中,通过教师的引导使学生增强自信心提高对体育活动的兴趣,在游戏过程中,通过跑动的和集体协作的游戏,充分促进学生的身心健康,营造一种积极向上团结协作,欢快而愉悦的课堂环境,使学生在体育课堂上体会到成功的乐趣。

二 教材分析

投掷实心球是一项传统的体育锻炼方法。特别是在小学体育中适当的练习实心球投掷能提高学生的爆发力和全身协调性,在体育教学中又十分重要的作用。然而,通过以往实际的教学学生和教师普遍认为实心球是比较乏味、枯燥的教学内容,学生学起来感到辛苦又机械,而且实心球主要是以发展上肢力量为主,所以合理的促进上下肢力量的协调发展,激发学生的兴趣和调动学习积极性是本课教学的关键。

三 学情分析

五年级的学生,正处于水平三阶段,他们在心理上更加注意教师和学生对自己的态度,团队意识逐渐加强,对集体性的游戏项目产生浓厚的兴趣,通过“向木箱里投实心球比赛”和“打保龄球”的集体游戏项目的练习增强学生自信,更好的融入到集体中。但是有些同学会表现出在学习中怕苦怕脏偷懒的迹象,所以在教学过程要提高学生学习的兴趣,在教师的诱导教学中逐渐克服困难,掌握实心球的动作要领。

四、教学目标

根据课程标准和教科书内容确定本课的教学目标

1、知识与能力目标: 增进对投掷知识的了解,使90%的学生掌握实心球的投掷方法,激发学生锻炼的自觉积极性。

2、过程与方法目标:能学会双手头上向前投掷实心球的动作,通过对学习发展上下肢力量及身体协调、灵活性,通过游戏提高团队合作意识。

3、情感态度与价值观目标:在团结协作中激发学生对体育锻炼的兴趣,培养学生不怕困难,勇于挑战自己的意志品质。

五 教学重难点

重点:持球成背弓姿势、投掷上步和跳步的结合

难点:动作连贯性和协调性

突破方法;合作探究,反复练习

六 教法和学法

1 教法:根据本课的教学目标,内容以及教学重难点确定的教学方法(1)讲解示范法;教师讲解动作示范动作要领,并出示动作的挂图,使学生对所学动作产生初步的视觉运动表象。并了解动作的顺序、技术要领。

(2)游戏与竞赛法:使学生在游戏中体会到了体育课的乐趣激发了学习的兴趣,在游戏中既学习和巩固了动作要领,也培养了学生的集体合作和竞争精神,使实心球学习不再枯燥。

(3)讨论法:教师在教学时适时地提出一些问题,引导学生进行思考和讨论,培养学生思考创新和解决问题的能力。

2 学法:根据以上教法确定的学法是:

(1)观察模仿法:学生通过观察教师的讲解示范,模仿练习所学动作培养学生的模仿能力,激发学生对体育运动的兴趣。

(2)游戏法:学生通过游戏“在合作中竞争,在竞争中合作”;“在乐中求学,在学中取乐

(3 ) 小组合作法:通过同学与同学之间的合作,互相指导纠正,促进学生学习的积极性,使学生成为学习的主体。

七 教学过程 根据教学内容和教学任务,确定本课的教学过程为:开始部分,准备部分,基本部分和结束部分。

1 开始部分:包括整队,报告出勤人数,师生问好,宣布本课任务,安排见习生,队列队形练习等课堂常规,使学生集中注意力尽快进入到上课的状态。

2 准备部分:通过“运送实心球接力”的游戏使学生通过集体合作,奔跑运送实心球接力,达到热身的目的同时提高课堂气氛。进而通过做球操活动各关节和熟悉球性,为主要内容的学习奠定坚实的基矗

3 基本部分:

(1)主要教材的教授:首先教师组织学生练习原地双手投实心球三次,然后教师展示上步双手投实心球动作的挂图,。教师提出问题“怎样才能把实心球投得远?”学生带着问题听教师讲解并分解师范上步双手投实心球的动作要领,学生跟随老师徒手模仿分解动作三次。教师进一步向学生提问“决定实心球远度的因素是什么?”教师做完整上步投实心球动作示范,学生徒手跟随模仿两次。学生分组讨论并回答,教师总结得出答案!教师指定三条不同距离的目标线根据学生的实力情况进行分组,组织学生在同一口令指挥下进行面对面持球完整动作练习6-8次,教师巡回指导纠正。学生练习完毕教师组织学生分组运用所学技术完成游戏“向指定木箱里投实心球”的游戏,进一步熟悉并巩固学过的动作同时使学生保持较高的学习热情。

(2)辅助教材的教授:游戏“打保龄球”。把矿泉水瓶按照保龄球的顺数摆好,把学生分成人数相等的四组,利用实心球在底下滚动撞击矿泉水瓶,击倒一个得一分最终计算整体成绩。在此过程中小组成员互相讨论和研究怎么可以击倒更多的水瓶,从而增加了集体凝聚力,给学生展示自己的机会真正发挥学生的主体地位。

4 结束部分:

(1)听音乐放松,在欢乐优美的音乐中教师提示学生放松,特别是上肢的放松。稳定学生的情绪,使学生的身心都得到充分放松。

(2)教师总结本节课,表扬学生的优点,同时也指出不足之处。

(3)收回器材宣布下课

八 教学特色和亮点:本节课充分考虑到不同学生的个体差异,在练习中规定了不同距离的投掷距离,使每个学生都积极的参与其中培养了学生的自信心。同时充分的利用了现有的场地器材,在游戏中学习,在学习中游戏使学生始终保持较高的学习兴趣!既学会了动作技能有体会到了体育课的乐趣

九 场地器材:场地为学校操场,器材有:实心球20个 木箱4个,矿泉水瓶40个 录音机一台

十 安全措施:根据本课的特点和内容,我从学生的着装,场地的布置和练习方法顺序,游戏的组织方面制订了安全措施。提前布置好场地,学生听老师哨声指挥统一投掷和捡球!教师在游戏前讲明游戏规则并组织游戏。

十一 本课练习密度预计为:33%--35%

练习心率预计为:120次—130次/每分钟

预计效果 :90%以上学生可以掌握上步双手头实心球技术完成打保龄球游戏,练习兴趣高,积极发挥思考和创新能力,课堂气氛活跃,充分体现出集体合作精神和凝聚力!

我的说课完毕,由于经验不足还请各位评委老师多提宝贵意见,谢谢!

双手投掷实心球说课稿2017-09-30 08:11:35 | #3楼回目录

上手前抛实心球说课稿

一、教学内容:上手前抛实心球

二、指导思想:

认真贯彻课改的精神, 树立“健康第一”的指导思想,开发体育教学资源,引导学生建立新的学习方式,激发学生的创新意识,充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。尊重学生的个体差异,使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。为培养学生终身体育打下基矗

三、教材分析:

前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

四、学情分析:

授课班级为高一年级学生。他们具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点,便于组织调动和传授知识。他们喜欢激烈的运动项目,对于这类枯燥的投掷类项目一般不给予关注。针对这一实际情况,在教学中,我采用激发学生兴趣,让他们积极主动地投入到学习中区。

五、重难点

重点:顶腰 收腹 直臂前甩

难点:腰腹力量与上肢协调用力

六、教学目标

身体健康目标:增强学生体质,发展学生力量,协调等身体素质。

运动技能目标:初步学习双手向前投掷实心球技术,让80%的学生掌握正确的投掷方法。

社会适应目标:培养学生勇敢、顽强的品质,发扬集体主义荣誉感。

七、教法与学法

1.收心热身阶段

教师主要采用:讲解示范法

学生主要采用:观察法、练习法

2.育心强体阶段

教师主要采用:讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法

学生主要采用:观察法、小团体练习法、模仿练习法、评价法

3.恢复身心阶段

教师主要采用:讲解示范法、积极性评价法

学生主要采用:观察法、练习法

八、教学流程

(一)收心热身阶段(8’)

教学步骤:

1、课堂常规1’

2、正反口令1’

这是为了集中学生的注意力,振奋学生精神,为进入课堂作好心理准备。

3、喊数抱团3’

根据学生活泼好动的心理特点,一开始采用让学生原地做高抬腿、纵跳、后踢腿等动作,我喊出数字,数字用2 、2*3、4/2等形式出现,然后学生抱团。既活动了学生的身体,又提高了学生的反应能力,为学生创造一个宽松愉快的教学环境,以提高学生的学习兴趣。

4、双人操 3’

·压肩运动 (4×8拍) ·弓步推掌(4×8拍)

·体侧运动 (4×8拍 )·互背运动 (4×8拍)

学生跟随音乐节奏认真练习,把生理机能的活动水平调动起来,为进入学习状态作出准备,并预防和减少伤害事故的发生。另一方面,双人操充分体现了合作学习,加强了同学之间的交流,改善人际关系。

(二)探索实心球阶段(10’)

教学步骤:

1、原地抛接实心球练习1’

A、向上抛出,然后接住球。 6~8次

B、向上抛出,两手击掌,然后接住球,看谁击掌多。6~8次

2、传接球练习4’

A、四路纵队,各排头将实心球从头顶依次向后传。 2组

B、四路纵队,各排头将实心球从两胯下依次向后传。 2组

通过游戏练习,让学生对实心球的重量、形状有一定的体会。熟悉球性,初步建立投掷实心球的意识。传接球进行小组比赛,培养学生的集体荣誉感。

3、自主探索投掷实心球练习5’

·我让学生思考投掷实心球的方法,自己创造动作练习。

·教师强调安全,统一指挥。四列横队,第一排投掷后迅速跑步拣球,交给对应第二排同学手中,然后站到队尾。2组

·我用启发式的方法进行教学,充分发挥学生的创造性思维,体现自主学习、探究学习。

(三)学习双手向前投掷实心球技术阶段(22’)

教学步骤:

·我讲解投掷在生活的应用及价值,要想能够投的远,投的准还要认真的学习技术。本课重点学习的是双手向前投掷实心球技术。

·讲解的目的是激发学生的学习兴趣。

·学生观看挂图,我讲解双手向前投掷实心球的方法,要领,然后示范动作。让学生头脑中初步形成动作的表象。1’

一、徒手模仿及采用沙包练习 7’

分四组,小组长发挥体育骨干作用,我巡回指导。徒手模仿练习是让学生体会用力的顺序。沙包比较轻,让学生体会挥臂甩腕的鞭打动作。这两项运动容易让学生掌握正确的动作要领。

二、双手向前投掷实心球练习 15’

方法:学生分成四组,相向站立,距离15米,我站在中间强调安全,统一指挥。

这项练习是本课的重点,目的是让学生掌握完整的动作技术,学会双手向前投掷实心球。

(四)放松阶段(4’)

教学步骤:

1.意念呼吸及瑜伽放松。 3'

听音乐,我边示范边带领学生一起做,让学生身心得到放松。

2.总结、下课。 1'

九、场地器材

场地:操场

器材:一副挂图、实心球若干、自制沙包若干、录音机一台、磁带一盒、口哨一个。

十、效果预计

平均心率:120次/分——125次/分

运动强度:中等

运动密度:40%—45%

十一、本课特色

1.采用层层递进的方式使学生体会上手前抛实心球的腰腹发力。

2.在不断的挑战中忘却单调的投掷练习带来的苦恼,使学生达到更理想的教学成效,并留下回味。

3.将素质训练融入到准备活动中,提高学生的运动水平。